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石家庄鹿泉区绿康果蔬农民专业合作社

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蔬菜水果为你详细介绍蔬菜水果的产品分类,包括蔬菜水果下的所有产品的用途、型号、范围、图片、新闻及价格。同时我们还为您精选了蔬菜水果分类的行业资讯、价格行情、展会信息、图片资料等,在全国地区获得用户好评,欲了解更多详细信息,请点击访问!

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  • [鹿凌资讯] 常吃这几种蔬菜,癌症永远远离你

    导语:菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼,却有ji高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞的功效。韭菜营养价值高,可抗衰老一、韭菜有什么营养价值呢?韭菜也是一个营养价值很高的食物。
    发布时间:2021-02-01   点击次数:3

  • [健康知识] 蔬菜水果

    新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食重要特点之一。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,水分多、能量低。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。富含蔬菜、水果和薯类的膳食对保持身体健康
    发布时间:2021-01-27   点击次数:1

  • [健康知识] 蔬菜和水果能相互取代吗?看看《中国居民膳食指南》怎么说

    蔬菜和水果能相互替代吗?蔬菜水果不能。根据《中国居民膳食指南2016》指出,水果和蔬菜的功能和营养侧重点不一样。它们所含维生素、微量元素、膳食纤维成分都有所区别,两者不能互相替代。且水果食用前不用加热,其营养成分不受烹调因素影响,故蔬菜和
    发布时间:2021-01-09   点击次数:3

  • [健康知识] 每天吃一斤蔬菜半斤水果,是目前健康推荐摄入量

    每天吃一斤蔬菜半斤水果,这是目前的健康推荐摄入量。但能做到这一点,举手看看,多乎哉,不多也。有的是不喜欢吃,有的是不舍得吃,有的是懒得吃,有的是不敢吃。蔬菜水果不敢吃的说,因为蔬菜水果是用农药化肥的大户,绝大部分农药化肥都是给水果蔬菜用了。
    发布时间:2020-12-29   点击次数:0

  • [健康知识] 蔬菜水果是有效的美白方法 冬季吃什么可以美白?

    一:蔬菜汁美白zui有效将青瓜、木瓜、蜂蜜捣成蔬菜汁,用来喝或者是做面膜都非常的不错,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,在冬季干燥的季节,既能帮你保湿,又可以达到美白的效果。绿康果蔬合作社二:芦荟美白是大家都知道的小时候我就知道芦荟有美白、
    发布时间:2020-12-26   点击次数:1

  • [健康知识] 蔬菜种植时怎么选择优 质种子?

    种植小菜园,怎样选择优质种子?就按照自己的实践经验来谈谈吧,如果有异议,还请多多指教。蔬菜水果1.很多蔬菜种子是可以留种的,只要不是杂交种,进行有效隔离都可以连续使用3年左右。比如四季葱、菠菜、雪里蕻等。2.去当地看一看有哪些老种子可以利
    发布时间:2020-12-23   点击次数:2

  • [健康知识] 西瓜吃不完 这样保存才正确

    炎炎夏日,打开空调,窝在沙发里看剧,这时候再配上一个冰镇西瓜,可以说是夏日顶配了。一般来说,一个西瓜大概有10斤左右,往往不能马上吃完,用保鲜膜包上放入冰箱又会变味,到底怎样保存吃不完的西瓜才是正确的呢?绿康果蔬合作社在保存之前,我们要明白
    发布时间:2020-12-17   点击次数:2

  • [健康知识] 西瓜如何保存?西瓜的储存方法

    夏天大家都喜欢把西瓜放入冰箱冰镇着吃,其实冰镇后西瓜富含的营养成分,远远低于室温存放下的西瓜。据研究显示:西瓜在被采摘后依然可以产生营养成分,但急剧冷却将会延缓营养产生的进程,进而降低营养成分。通常情况下,西瓜保存期在13℃下可存放14~2
    发布时间:2020-12-14   点击次数:3

  • [健康知识] 蔬菜水果是zui有效的美白方法 冬季吃什么可以美白?

    一:蔬菜汁美白zui有效将青瓜、木瓜、蜂蜜捣成蔬菜汁,用来喝或者是做面膜都非常的不错,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,在冬季干燥的季节,既能帮你保湿,又可以达到美白的效果。二:芦荟美白是大家都知道的小时候我就知道芦荟有美白、消炎的效果了,
    发布时间:2020-11-30   点击次数:3

  • [健康知识] 菠菜叶子发黄怎么办?怎么补救?

    核心提示:自身生长:如果是叶子叶腋底层处重新生长出新的根,而导致菠菜叶子变黄,这是一种很长的想象,用生物学来说就是新陈代谢,这种情自身生长:如果是叶子叶腋底层处重新生长出新的根,而导致菠菜叶子变黄,这是一种很长的想象,用生物学来
    发布时间:2020-11-20   点击次数:3

  • [健康知识] 这七类蔬菜可调理身体,让你由内而外美白

    豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒
    发布时间:2020-11-17   点击次数:2

  • [健康知识] 猕猴桃有什么营养价值?猕猴桃怎么选?

    猕猴桃具有丰富的营养价值和功效,是ji佳的果品。猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、
    发布时间:2020-11-10   点击次数:1

  • [健康知识] 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝要注意什么

    菠萝是生活中特别受欢迎的一种热带水果,它味道酸中带甜滋味诱人特别好吃,人们食用它对身体有诸多好处,但今天在这里要告诉大家,平时吃菠萝不但有好处也有坏处,而且在吃菠萝时还有些需要格外注意的地方,不然也会对身体健康造成不良影响。吃菠
    发布时间:2020-11-06   点击次数:1

  • [健康知识] 水果烂了一小部分还能吃吗?

    夏天正是吃水果的zui佳季节,各式各样的种类既美味又可口。很多人因为天气炎热没有胃口,甚至会用水果代替晚餐,所以喜欢一次买很多囤起来慢慢吃。但是,储存时间过长的水果很容易从局部开始发霉,比如苹果、桃子、橙子等。有些人觉得扔掉可惜
    发布时间:2020-11-02   点击次数:1

  • [健康知识] 常吃这几种蔬菜,癌症永远远离你

    导语:菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼,却有ji高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞的功效。韭菜营养价值高,可抗衰老一、韭菜有什么营养价值呢?韭菜也是一个营养价值
    发布时间:2020-10-31   点击次数:2

  • [健康知识] 蔬菜水果要怎么吃更健康?

    1、彩色鲜果蔬,搭配来食用果蔬的摄入应从量、种类、颜色三方面考虑,每天蔬菜200-500克(≥3种)、水果200-400克(≥2种),其中一半要是深色。注重果蔬摄入的同时,要注重整体的膳食模式,任何忽视或者迷信果蔬营养的做法都会
    发布时间:2020-10-28   点击次数:2

  • [健康知识] 为什么冷冻蔬菜比新鲜蔬菜更营养呢

    我们对儿时味道和气味的念念不忘很多来自家庭传统习俗中关于食物的一些笃信和传说。这些代代相传的说法可能会对我们的饮食习惯产生影响,并对我们的健康造成正面或负面的后果。本文将对一些有关营养的谜团进行解答,看看它们究竟是真相还是谎言。
    发布时间:2020-10-16   点击次数:2

  • [健康知识] 速冻西蓝花怎么吃有营养

    西兰花速冻后营养价值变言无二价你好,西兰花速冻后营养价值本来会变,维生素c等地市付诸东流,与此同时冲着年月的延长,肥分会消逝的更多。因此提议吃特异的足以速冻要漫漫保鲜归藏务必速冻。西兰花采后经拣选、缮及保鲜拍卖后应立即放入预油库预冷,
    发布时间:2020-10-13   点击次数:2

  • [健康知识] 每天吃多少水果才健康?专家:水果蔬菜不能相互取代

    水果是绝大多数人来说日常生活必不可少的一种食物,不仅营养丰富,而且品种多样风味各异。一般来说,每天多吃些新鲜水果总会对我们的身体健康带来一定好处,但具体每个人每天应该吃多少水果才好却很多人都拿不准。医生指出,成年人每天吃200~350克水
    发布时间:2020-10-10   点击次数:2

  • [健康知识] 了解蔬菜属性,分类存储

    根菜类,蔬菜水果存储方法根菜类蔬菜以硕大的根部著称,像我们常吃的萝卜、红薯都属于这一类,但根菜类又分为块根类和肉质根,两者的存储方式大不相同。大部分块根类蔬菜表皮厚实坚硬,能阻隔外界侵蚀,所以在保证表皮没有损伤的情况下,可以去除毛根放在阴凉
    发布时间:2020-08-11   点击次数:1

  • [健康知识] 不同时节的蔬菜水果

    春季时令果蔬蔬菜水果:香椿、竹笋、马兰、荠菜、水芹、韭菜、菠菜、莴笋、蚕豆、豌豆、豆苗、蒜苗、油麦菜、生菜、鸡毛菜、青椒、辣椒。水果:樱桃、草莓、金橘、桑葚、番石榴。夏季时令果蔬蔬菜:扁豆、刀豆、豇豆、毛豆、黄瓜、丝瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜、
    发布时间:2020-08-05   点击次数:2

  • [健康知识] 鲜榨果蔬汁健康吗?

    越来越多的人也知道外面卖的各种甜饮料碳酸饮料不健康了,于是开始转向蔬菜水果鲜榨果蔬汁,想着不是提倡多吃蔬菜水果吗,那榨成汁肯定很健康啊,但果真如此吗?自制果汁游离糖过高,不利于维持血糖。榨一杯250mL左右的橙汁,不加水或者加很少的水,大约
    发布时间:2020-07-29   点击次数:2

  • [健康知识] 为什么要多吃蔬菜水果?

    蔬菜水果水分含量较高,一般在65%-95%,多数在90%以上,所以蔬菜整体营养素含量和热量都不高,但质量较高。蔬菜中的碳水化合物主要包括糖、淀粉、纤维素、半纤维素和果胶,前两种在比如荸荠、藕等水生蔬菜以及土豆地瓜山药等蔬菜中含量较高(一般口
    发布时间:2020-07-25   点击次数:4

  • [健康知识] 豆芽的基本了解

    豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。品种丰富,营养面,是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽
    发布时间:2020-07-06   点击次数:1

  • [健康知识] 土肥水管理和病虫防治问题

    为什么我要把这两个问题放到一块说呢?其实一棵树就和一个人一样,一个人如果吃的好了,营养均衡了,自身的免疫力就强,就会少得病或者不得病,就是得了小病挺一挺也就过去了。蔬菜水果果树其实也是这个道理,果树栽培中有句话叫做“三分剪、七分管”说的就是
    发布时间:2020-07-03   点击次数:1

  • [健康知识] 如何种植苹果

    土壤配制蔬菜水果苹果适宜生长在土质疏松、排水性、通风性良好的土壤中,并且要求土壤肥沃、富含腐殖质。可以选择深厚肥沃的沙质土壤,并在种植前为土壤施加积肥,增加土壤的肥力。种植密度苹果的种植密度与苹果的种植地势、气候和品种都有关系。
    发布时间:2020-06-22   点击次数:0

  • [健康知识] 花椰菜的见绍

    花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物,又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。原产于地中海东部海岸,花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,
    发布时间:2020-06-17   点击次数:1

  • [健康知识] 水果的分类

    一般来说按照水果中所含糖分及水果酸的含量,水果可分为:酸性、亚酸性、甜性三类。在植物学中,果实可以分为两大类,即肉果和干果。依据果皮变化的情况,肉果又分为核果、仁果、浆果;干果又分为裂果、荚果、蒴果、角果、闭果、翅果、坚果、双悬果、颖果。现
    发布时间:2020-05-27   点击次数:2

  • [健康知识] 生吃蔬菜营养损失小

    食草族坚持生吃蔬菜的理由,就是生吃蔬菜营养好。蔬菜含有多种营养成分,其中包括丰富多样的维生素。而维生素经过加热会有一定程度的破坏。蔬菜水果生吃蔬菜营养损失小例如维生素C,经过高温加工就会被破坏,而且随加热温度越高,时间越长,破坏的越多。所以
    发布时间:2020-04-29   点击次数:1

  • [健康知识] 夏天快到了,常吃的水果有那种?

    荔枝蔬菜水果荔枝是果中佳品,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。荔枝味道鲜美甘甜,口感软韧,是人们心目中的级果品。当年“一骑红尘妃子笑”的故事更让荔枝披上了一层迷人的光辉。功效:常食荔枝
    发布时间:2020-04-22   点击次数:3

  • [健康知识] 玲珑可爱的樱桃番茄

    1、“好吃赛过梨”的花叶心里美萝卜蔬菜水果心里美萝卜皮薄、肉脆、汁多,维生素C、核黄素、铁的含量比梨还高,生食可代水果,切丝凉拌,味道鲜美。尤其吃过鱼、肉后再吃萝卜,可除腥去腻。这种萝卜是北京人的爱,他们就喜欢它的脆劲儿。2、玲珑可爱的樱桃
    发布时间:2020-04-08   点击次数:3

  • [健康知识] 常见的几种蔬菜的做法

    甘蓝蔬菜水果1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量(DRI,美国科学院提出的每日建议摄入量)10倍多,维生素K有助于血小板凝结。吃法:加入柠檬、大蒜和少量水一起煮。菠菜杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A
    发布时间:2020-04-14   点击次数:3

  • [健康知识] 蔬菜水果怎么吃、吃多少?一文告诉你!

    蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质,被证实可以预防超重肥胖、糖尿病、高血压、癌症等慢性疾病,越来越多的国内的和国外的研究都证实了蔬菜水果摄入与癌症的关系。2现实的情况是,大多数人的蔬菜水果尤其是水果摄入不足中等大小的胡
    发布时间:2020-02-04   点击次数:8

  • [健康知识] 有关蓝莓的10条冷知识,知道一个算你牛!

    又到了每年蓝莓大量上市的时节啦,作为“水果皇后”,蓝莓的高颜值能够满足美食摄影师们挑剔的颜色场景搭配,其独特的酸甜口味也非常大的满足了美食家的味蕾,非常重要的一点,蓝莓低卡高纤高营养的特性使其在崇尚健康饮食的当下越来越受广大食客的欢迎。营养
    发布时间:2020-10-23   点击次数:1

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