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每天吃一斤蔬菜半斤水果,是目前健康推荐摄入量

每天吃一斤蔬菜半斤水果,是目前健康推荐摄入量

发布日期:2020-12-29 作者: 点击:


每天吃一斤蔬菜半斤水果,这是目前的健康推荐摄入量。但能做到这一点,举手看看,多乎哉,不多也。

有的是不喜欢吃,有的是不舍得吃,有的是懒得吃,有的是不敢吃。蔬菜水果

不敢吃的说,因为蔬菜水果是用农药化肥的大户,绝大部分农药化肥都是给水果蔬菜用了。

就说化肥吧,我国果树、蔬菜的施肥量早已超出安 全水平,据测算,我国9亿亩果树、蔬菜使用的化肥量,比约16亿余亩粮食使用的化肥量,还要多500万吨。

蔬菜水果

大家都知道,吃不用化肥,没有农残的有机蔬菜水果是zui安 全的,但研究农药的专家说了,如果一点都不用农药,蔬菜水果会减产百分之40-百分之60。

我们就来看一组数据。2016年,我国蔬菜产量是 7.98 亿吨,水果产量是 2.75 亿吨,这几年大概都是这个数,蔬菜在 7 亿吨以上,水果在 2.5 亿吨和 3 亿吨之间波动。

按照每人每天一斤蔬菜和半斤水果来算,我们这么多的蔬菜水果产量,可以让 43 亿人每天都吃一斤蔬菜,可以让 34 亿人每天都吃半斤水果。

如果减产 百分之60,还能够让 14 亿中国人每天一斤蔬菜半斤水果,还可以剩一些,分给外国友人吃。

所以,不用那么多化肥农药就没得蔬菜水果吃的话,其实是夸大其词的。

有人说蔬菜水果产量是虚报了,夸大其词的其实是产量。但各地蔬菜水果大丰收但滞销求爱心购买的报道,一个接着一个,这说明这并不像拍脑袋拍出来的数字。

话说回来,#我国的慢性病在悄悄变化#,不要过分焦虑蔬菜水果的农残,该吃多少就还是要吃多少,世间种种,都是收益风险之间

当然,有zui优选,就是选择货真价实的有机蔬菜水果,我知道这很难,但鼓励这条路上的农人们加油,鼓励消费者信赖这份努力,利健康、护环境。


本文网址:http://www.yzlvkang.cn/news/431.html

关键词:蔬菜水果,绿康果蔬合作社,批发种植

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